quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

Camping do Mágico - 26/12/10
oie pessoal! boa madrugada! rsrs..eu disse q ainda viria aqui antes do ano terminar e aqui estou eu :) essa fotinha minha foi domingo. pois eh.. estou voltando a tirar fotos minha de corpo inteiro e de biquini rsrs... 18kg a menos fazem a diferença neh.. e só faltam 9kg e eu chego lá onde eu quero, se Deus quiser amém!!

bom, primo foi pro sul hj, pra facul e só volta final de janeiro. ficou ainda mais longe de mim, mas estará pertinho em pensamento. rsrs.. manteremos contato via sms de cell ^^ n eh a mesma coisa de ouvir a voz, mas pelo menos estarei em contato neh...


ano novo tá chegando, vou passar em ksa mesmo como todos os anos desde q nasci :) quer dizer, acho q eu já devo ter passado algum em Escada, na ksa da minha tia, n lembro.. enfim... mas vou viajar dia 21 ou 22/01/11 pra Recife, pra ksa da minha prima e vou ficar lá até o final do mês ou começo de fevereiro, n sei ainda. vai ser bom pra rever e ver amigos, passear um pouco, ir ao shopping, pegar uma praia [to precisando pegar um corzinha, to branquela kkkk]


bom, tenho q começar a pensar o q fazer da minha vida em 2011. eh claro q vou continuar trabalhando, fazendo massagem e quanto mais melhor. mas tb queria fazer um curso de inglês, sei lá.. alguma coisa pra ocupar a mente. pensarei nisso depois... sono tá chegando e n to conseguindo pensar direito em mais nada pra escrever aqui. nossaa eu sinto falta de vir desabafar aqui, tenho q fazer isso mais vezes rsrs...


fiquem com Deus!
divirtam-se, mas com juízo hein?! rsrs..
Deus abençoe todos vcs!!


FELIZ 2011!!

sexta-feira, 24 de dezembro de 2010

boa madrugada pessoal! td certinho? esperoo q sim.. nossaa tem dias q eu n posto aqui neh rsrs... pensaram q eu tinha esquecido disso aqui neh, mas nada dissoo, n esqueci n. apenas tava se saber oq postar aqui. tanta coisa aconteceu nesses últimos dias sabe... eu casei, teoricamente falando rsrs e como vcs podem ver na foto, estou usando aliança. mas o casamento oficial eh só ano q vem, quando eu me mudar pro mato grosso. :) pois eh.. esse eh meu último natal e ano novo aqui em pernambuco. ano q vem, nessa época, estarei no mato grosso e me organizando pra ir ao sul com meu marido :)
nossa hj jah é véspera de Natal! são 4:04h da manhã do dia 24/12/10 e eu estou sem sono nenhum. eu sei q ja era pra estar dormindo, mas n consigo, I can't, simplesmente n consigo. e ai me deu uma vontade danada de vir aqui postar alguma coisa, qualquer coisa e aqui estou. rsrs
eu tava assistindo a segunda temporada de Grey's Anatomy e to terminando de baixar a quinta temporada. nossaa, eu já assisti as 5 sabe, mas me emociono todas as vezes como se fosse a primeira vez q eu tivesse assistindo. eh mtoo boa essa série!! eh meu vício.. confesso q até pensei em fazer medicina por causa dela, mas era só fogo de palha mesmo rsrs...melhor ficar só assistindo...rsrsrs
saudades do meu moreno lindo, do abraço, do beijo, do olhar, da voz, enfim...em breve estaremos juntos e felizes com a benção de Deus! nossaa ás vezes nem acredito q eu vou casar mesmo rsrs.. eu achava q esse dia nunca fosse chegar e agora q está, tecnicamente perto, tá me dando um frio na barriga, uma ansiedade rsrs.. mas tenho certeza de q vai dar td certo e eu vou ser mto feliz e vou fazer meu marido mto feliz tb e vamos construir uma família linda e abençoada por Deus! amém!!

bom, acho q o sono ta chegando então melhor aproveitar antes q ele resolva ir embora novamente rsrs... e aproveitar q ainda está escuro rsrs.. o sol só começa a nascer daqui alguns minutos :)
fiquem com Deus! Feliz Natal a todos vcs!!
voltarei em breve, eu prometo!!

bjooosss

terça-feira, 7 de dezembro de 2010

...

oie blogueiros da madrugada! td certinho? nossaaa fazia tempos q eu n vinha por aqui hein.. mas eu n esqueci desse meu cantinho aqui n.. jamais! nunca!! rsrs... nossaa... aconteceram tantas coisas desde a última vez q eu postei aqui...
minha cidade já está bem graças a Deus! ainda tem algumas ruas feias por conta da cheia, mas no geral ta bem ^^
meu curso termina sexta, dia 10 =/ essa é a parte ruim da coisa.. vou sentir mta falta dessa rotina e da maratona das viagens a caruaru rsrs.. das aventuras na noite e nas madrugadas quando o busão quebrava na pista kkkkkkkkk eitaa AEUPAC tem história viiu.. uiii... kkkkkkkkk

bom, depois eu venho aqui falar mais com vcs e contar minhas aventuras, mas fica td em off viu... kkkkkkk

"SAUDADES DE QUEM TÁ LONGE... S2"

Só penso em nós... (8)

Cansei de mentir pra mim
E decidi o que fazer
Agora vou dizer que sim
Vou mostrar que gosto de você
Vou voando, deslizando ao vento
Sem saber aonde chegar
Se um dia vou, em pensamento
Te encontrar em algum lugar
Vou abrir os olhos, perder o medo
Deixo o sonho me levar
Vou dizer pro mundo inteiro agora
Que cansei de me enganar
Assumindo que sou toda tua
Que aprendi a te amar
E se a vida acabar agora
Contigo eu quero estar
Não vou desistir
Vou acreditar
Ter você pra mim
É melhor que o ar
Não vou desistir
Vou soltar a voz
Vou até o fim
Eu só penso em nós


(uma amiga me indicou e eu resolvi postar aqui pra vcs conhecerem essa música q eh da cantora Paula Fernandes)

quarta-feira, 28 de julho de 2010

Quando o sofrimento bater à sua porta - Pe. Fábio de Melo

Diante da dor sofrida, mais vale um silêncio, uma pausa, que uma palavra inoportuna.
Sofrimento é destino inevitável, porque é fruto do processo que nos torna humanos. O grande desafio é saber identificar o sofrimento que vale a pena ser sofrido.
Perdemos a oportunidade de saborear a vida só porque não aprendemos a ciência de administrar os problemas que nos afetam. Sofremos demais por aquilo que é de menos.
Sofrer é o mesmo que purificar. Só conhecemos verdadeiramente a essência das coisas à medida que as purificamos. Nossos valores mais essenciais só serão conhecidos por nós mesmos se os submetermos ao processo da purificação.
Nossos maiores valores costumam florescer a partir de nossos maiores sofrimentos.
Sacrifício e sofrimentos são faces de uma mesma realidade. O sofrimento pode ser também reconhecido como sacrifício, e sacrificar é ato de retirar do lugar comum, tornar sagrado, fazer santo.
Tudo depende da lente que usamos para enxergar oq ue nos acontece. Tudo depende do que deixaremos demorar em nós.
A alegria ou a tristeza só poderão continuar dentro de nós à medida que nos deixamos afetar por suas causas. É questão de escolha.
Sofrimentos não precisam ser estados definitivos. Eles podem ser apenas pontes, locais de travessia.
O corpo é território da dor. É nele que o sofrimento e todas as suas faces se concretizam.
A dor é uma resposta natural do corpo. Ela sinaliza para o limite que possuímos.
Quando o sofrimento bater à sua porta é melhor abrir. Resistir ou negá-lo é apenas um jeito de fugir do que mais cedo ou mais tarde você terá que enfrentar.
O sofrimento é uma espécie de espelho onde nos enxergamos a partir do outro.
O sofrimento é uma das molduras que dão sustento à nossa existência. É o tecido que envolve a vida.
O sofrimento é humano, o sofrimento é natural.
Sofrimentos nascem de limites. Toda vez que precisamos lidar com tudo o que não podemos é natural que sejamos acometidos por sofrimentos.
A vida é constante experiência de limites, isto é, de fronteiras. Estamos em êxodos intermináveis, passagens que realizamos todos os dias.
Temos um limite que nos marca, mas este limite não pode nos determinar. Ele pode servir como sinal para as mudanças que deles nascem.
Sofrer é o mesmo que estar vivo.
Sofremos porque somos limitados.
O conceito de limite é positivo, pois nos dá a capacidade de reconhecer o que podemos e o que não podemos.
A negação é um recurso que não minimiza o limite, ao contrário, ela o fortalece, potencializa-o.
Os obstáculos não podem ser causa para sua desistência, porém, devem figurar em sua vida como um sinal de tudo aquilo que ainda será melhor.
Pecado é todo ato falho cometido de forma consciente, que tem o poder de repercutir em Deus, em nós, e na sociedade em que vivemos.
Do limite da condição humana nascem os sofrimentos, mas este limite, ao se desdobrar no dia a dia de nossa vida, pode funcionar como impulso para nossas superações constantes. Tudo depende da forma como nos posicionamos diante dos desdobramentos.
Descubra nas pequenas coisas o quanto é preciso ser humano. Não se esqueça que Deus não o quer perfeito. Deus o quer santo. Só isso.
Busque a santidade por meio de caminhos possíveis, simples.
Nós complicamos demais a vida, e por esse motivo sofremos tanto. Deus é simples. Prefere os caminhos inusitados.
As questões humanas, as mais naturais, são os lugares preferidos da revelação de Deus. A dor humana é lugar de revelação divina.
Ao experimentar-se limitado, o ser humano vive a bonita possibilidade de descobrir a Deus como resposta e complemento para tudo o que lhe é ausente. Ele prova de Deus. Experimenta sua força a lhe sustentar, porque ao olhar nos olhos de seus limites, surpreendentemente ele consegue descobrir os olhos de Criador. Estar diante dos limites é como estar diante da necessidade de Deus. É como o filho, que diante do perigo grita pela presença do pai.
Olhar nos olhos de Deus no momento da fragilidade requer maturidade. Crer que Deus nos reconhece frágeis, pecadores, e mesmo assim continua nos amando, é desafio de considerável grandeza.
Conhecer a Deus a paritr do amor é garantia de experiência frutuosa.
Quando descobrimos nos olhos de Deus o amor e o acolhimento, reconhecemos naquele que nos olha o respeito por quem somos.
Respeitar os limites é considerá-los, isto é, consiste em agir de acordo com eles. Temer os limites é o mesmo que se curvar a eles.
Respeito é totalmente diferente de medo.
Da mesma forma que precisamos respeitar a Deus, mediante a experiência do amor, também precisamos respeitar o nossos limites, mediante a experiência do cuidado com eles.
O limite humano só tem sentido se costurado no manto redentor de Cristo. É nele que descobrimos o significado de nossa fraqueza, é nele e a partir dele que nos encorajamos a olhar nos olhos dos nossos limites.
Ao lançar os olhos naquele que nos fortalece, o limite se transforma em motivo de aproximação. A condição de necessitado não precisa ser vergonhosa.
Carecer é o mesmo que necessitar.
Cristo está para o ser humano assim como a asa está para o pássaro. É Ele que nos eleva. Ele é que nos retira da miséria de nossos limites para nos oferecer possibilidades.
Cuidar do que somos é o mesmo que cultivar o que Cristo nos faz ser.
Amar é como emprestar sentido. É o mesmo que socorrer o outro de suas necessidades mais profundas. Quando bem interpretada, a experiência do limite nos impulsiona para a experiência do cuidado. E cuidar é o mesmo que amar.
Diante da fragilidade do outro, o primeiro ato precisa ser de acolhimento.
Do limite pode nascer o amor. Diante da fraqueza que nos envolve, o amor nasce como solução. Corações empenhados em uma mesma causa. A dor que não é nossa nos atinge e nos envolve.
Quanto mais amamos, muito mais sofremos por aqueles que amamos. É natural, inevitável. O outro que sofre nos provoca. Algo que é dele nos atinge. E diante do seu sofrimento reagimos.
Ninguém luta sem dor. Sempre que precisamos estabelecer lutas é natural que sofrimentos aconteçam.
Diante do sofrimento dos que amamos que descobrimos o amor como desdobramento da dor, e esta como desdobramento do amor. Quem quiser amar terá que saber que não há amor sem sofrimento. O amor é uma força capaz de nos levar a sacrifícios concretos a ponto de tocarmos a nossa humanidade mais profunda.
Sempre que amamos de verdade extraímos o que temos de mais puro em nós. O amor nos faz chegar a lugares nunca antes imaginados.
O amor exerce o poder de socorrer, resgatar, redimir. A confissão é sincera.
O que nos fascina no outro é o que nos falta.
O amor nos salva de nossas carências, de nossas necessidades. É uma forma de suprir nossas limitações de maneira honesta e responsável. O amor se trata de emprestar a asa que nos é ausente.
Ao reconhecer no outro o que me falta, descubro dentro de mim, a partir dele, o recurso para encontrar a saída.
Só quem ama é capaz de sacrifícios. É a regra.
Quem foi que disse que a bondade pode livrar alguém da condição de ser limitada? A bondade não é uma bolha de proteção que tem o poder de livrar as pessoas das fatalidades da vida.
Refletir sobre o sofrimento é essencialmente refletir sobre os limites, isto porque tudo o que nos limita, de alguma forma, nos expõe a um contexto de angústias, ansiedades e questionamentos.
Sofremos porque não podemos tudo o que queremos. Sofremos porque somos afetados constantemente por situações que nos desinstalam e nos entristecem. Sofremos porque não conseguimos abarcar a totalidade dos fatos, ou porque nem sempre podemos compreendê-los.
Sofremos porque não encontramos as respostas que necessitamos, ou porque nos deparamos com respostas que nos assustam.
Sofremos porque não somos capazes de fazer tudo sozinhos; somos dependentes dos outros. Sofremos porque carecemos, porque somos incompletos, porque somos inacabados.
Sofremos porque nem sempre podemos mudar a ordem das coisas, a sequência dos acontecimentos.
Sofremos porque nos apegamos aos outros, e por vezes os afastamentos são inevitáveis. Sofremos porque nos traímos, os abandonamos. Sofremos porque somos injustamente julgados, ofendidos, caluniados. Sofremos por uma infinidade de coisas e não temos como mudar o fato de sermos naturalmente afetados pelos desajustes da vida.
Se não temos como mudar a vida, então precisamos descobrir um jeito de sermos transformados por ela.
Se eu não posso mudar o fato de ter que sofrer, então posso encontrar um modo de como sofrer.
A matéria que nos faz sofrer nem sempre é tão grave. O problema é a forma de lidarmos com ela. O revestimento que damos aos nossos problemas torna-se maior do que o próprio problema.
Mesmo que seja natural, o sofrimento ainda é enfrentado como se fosse um inimigo.
Diante de tudo o que não podemos mudar, há sempre o que podemos aprender e compreender. O movimento possível diante da dor. Encontrar nela alguma resposta, ainda que silenciosa, que nos sugira e proporcione um aprendizado.
A sabedoria nos ensina que diante de uma vida que sofre, as perguntas podem parecer inoportunas. Uma atitude vale muito mais.
O bom da vida não está em chegar às respostas, mas sim em aprender a conviver com as perguntas.
O não saber não é uma prisão, ao contrário, é uma fonte de liberdade.
Achar um culpado para nossa desgraça é apenas uma tentativa de solucionar o que nos aflige. Mas é em vão. Responsabilizar culpados pode até nos aliviar em algumas coisas, mas definitivamente não pode nos curar de nossas ausências.
A palavra tem o poder de renascer o que está morto.
Tragédias são realidades absurdas. E absurdo é tudo aquilo que parece não ter coerência, porque fere radicalmente o sentido das coisas.
O sofrimento só será suportável à medida que as perguntas inférteis deixarem de ser feitas.
Reassumir a vida depois de uma tragédia é sempre um desafio sofrido.
Corações machucados podem ser sementeiras de um mundo novo. Sempre que somos machucados pela vida, temos diante de nós uma sementeira. Crescerá o que a gente semear.
Diante dos sofrimentos, cada um reage como pode. Nossa atitude em relação ao que a vida nos traz é o que nos difere como pessoas. Frente ao inevitável e de tudo o que é imutável, é sempre desafiador reencontrar o equilíbrio para prosseguir.
Há sofrimentos que buscamos com as mãos. São as escolhas conscientes que fazemos e que, mais cedo ou mais tarde, teremos que enfrentar.
A vida é um tecido cuja matéria é composta de atitudes. São elas que delineiam o contexto de nossas escolhas. Atitude refere-se ao modo como nos posicionamos frente aos acontecimentos, às pessoas, às situações.
Ninguém muda de atitude sem a experiência do esforço.
Se conseguimos alterar as nossas atitudes, naturalmente conseguimos também alterar a vida. É interessante refletir sobre tal aspecto, pois não é comum identificarmos isso em nós. Se estamos sofrendo com a vida que vivemos, é justamente porque ainda não os dispomos a mudar as nossas atitudes.
Nem sempre somos culpados pelas doenças que desenvolvemos, mas não podemos negar que boa parte das enfermidades que nos acometem são provocadas por nossos hábitos de vida. Nós buscamos tudo isso com as próprias mãos.
Será que as consequências de nossas escolhas de agora, num futuro próximo, poderão doer no coração dos que amamos?
Chegará o momento em que não nos restará muita coisa. Mais cedo ou mais tarde a vida nos cobrará. As escolhas de hoje repercutirão em breve neste tempo que costumamos chamar de futuro.
Viver é como gritar no abismo. É impossível não sofrer com as consequências de tudo o que escolhemos. O eco é uma resposta natural do abismo.
Escolhas são como sementes. O que plantamos hoje será fruto amanhã. A qualidade do fruto depende do que semeamos. Não há milagre que possa reverter o que foi semeado.
A crença na providência divina consiste em considerar que do Dom que vem de Deus sempre nasce uma responsabilidade humana. O Dom nos exige uma resposta. É preciso reagir diante do que recebemos. Deus nos deu saúde, mas agora somos nós quem precisamos cuidar dela para que continuemos saudáveis.
O jeito como reagimos diante de uma determinada situação depõe contra ou a favor do que consideramos como maduro em nós. A maneira como interpretamos as coisas ruins que nos acontecem é um modo interessante de medir o nosso grau de maturidade.
Assim como somos capazes de escolher o bom, também escolhemos as coisas ruins.
Deus não quer as tragédias do mundo. As tragédias humanas são construídas aos poucos, por nós mesmos. É preciso maturidade para assumir.
Pais que querem ver os filhos maduros não assumem as responsabilidades que são próprias deles. O máximo que fazem é orientar as decisões, aclarar os caminhos, mas nunca viver por eles.
A tristeza do outro nos chama atenção para nossas tristezas, e nem sempre temos coragem de enfrentar as desarmonias de nosso mundo pessoal. Muito mais interessante seria se a gente tivesse a sabedoria e a coragem de reconhecer as falhas humanas, mesmo que para isso tivéssemos que permanecer sem respostas para as nossas questões.
Sofrimento é experiência de humanização.
A juventude é um período que favorece muitas fugas. A impulsividade é a marca desta fase.
Envelhecer é um processo natural. Estamos expostos aos efeitos do chronos, o tempo que passa.
O corpo é território da realização humana.
O corpo é a casa das possibilidades, mas também é a casa dos limites.
Por ser constituído de matéria frágil, durante toda a vida o corpo experimenta o sofrimento da dor física. A dor é uma resposta do corpo, cujo objetivo é anunciar que ago não vai bem. A dor parece fazer parte do instinto de preservação da vida. Ela presta o ofício de denunciar que algo está errado. É o corpo dizendo a ele mesmo que há uma desordem a ser considerada. Algum detalhe do seu funcionamento está em desarmonia e alguma atitude precisa ser tomada.
A dor é uma forma de anúncio. É uma reação natural do corpo que não quer sofrer, do corpo que carece ser socorrido.
A dor aprecer ser uma fala do corpo que não quer morrer. É como se ela se tornasse representante do medo que sentimos do destino final.
Sofrer é sempre processo penoso. Toda vez que somos expostos a situações dolorosas, acentua-se dentro de nós a condição de fragilidade. A dor fragiliza ainda mais o que já é frágil. A dor nos expõe à dura verdade de que somos finitos, de que somos passageiros e que em algum momento a aventura da vida deixará de ser possível para nós.
Envelhecer consiste em sofrer um universo de perdas, e nisto está a causa do que nos inquieta.
Sofrer de velhice é destino inevitável. A velhice é acontecimento processual, cresce aos poucos, de maneira que não é possível saber o quanto dela já está nos atingindo.
O tempo todo estamos perdendo. O tempo não pára, não dá tréguas. É claro que estas perdas vão se acentuando com o acúmulo de anos, mas cada fase da vida possui perdas e danos. O inegável é que a velhice começará em nossa vida quando nos prendermos nas perdas.
A vida não é só perda. Há sempre uma forma de lucrar com o que perdemos.
Saber finalizar uma fase da vida requer tanta sabedoria quanto para iniciar.
Tão importante quanto saber ganhar é saber perder.
Muitos sofrimentos são causados na nossa vida porque não sabemos perder, não sabemos atravessar a ponte, não sabemos mudar de estação. Não seremos eternamente jovens, mas nem por isso estaremos fadados a viver a condenação da infelicidade.
A realização humana é possível em todas as etapas da vida. O importante é saber viver bem o específico de cada tempo, pois esta é uma forma interessante de construir os alicerces da próxima etapa.
Perder, nós perderemos sempre, mas as perdas são tão necessárias quanto os ganhos. É só olhar diferente para elas. Se assim o quisermos, elas se configurarão como portas para muitas outras possibilidades.
Homens e sonhos se confundem e se completam em fusões constantes. Somos a mistura de sonhos e realidades. Há uma inegável conexão entre os dois pontos.
Sonhos não envelhecem. Eles sobrevivem, mesmo com o acúmulo dos anos, e por isso eles podem funcionar como fórmula para rejuvenescer a alma, enchendo-a de novas e supreendentes perspectivas.
Estamos naturalmente condicionados a estabelecer um pacto com a vida a partir de nossa utilidade.
Nossas relações humanas são fortemente marcadas pelas regras da utilidade. Somos o que fazemos.
Quando pautamos nossa vida a partir de nossa utilidade, corremos o risco de nos desprender de nossos verdadeiros significados.
Por vezes, encostamo-nos em alguns moldes de vida que são semelhantes às ondas. São oportunidades cheias de encanto, mas sem nenhum sustento futuro. São fogos de artifício, fugazes e de rápida passagem.
Quanto maior for o número de realidades fugazes escolhidas e incorporadas, maior será a possibilidade de frustrações futuras.
A vida é como uma equação matemática. Ela é possível de ser administrada. O cálculo é possível. O que somamos e subtraimos, o que multiplicamos e dividimos, serão resultado final, um dia, em nossas mãos.
As escolhas da juventude costumam repercutir no modo como envelhecemos. O que construímos no dia de hoje será fundamental para as realidades futuras.
Laços sanguíneos não são garantia de nada. Não basta ser irmão, pai, filho, mãe. Há que se ter um algo a mais. É no cultivo do dia a dia que fortalecemos os papéis atribuídos pelas funções biológicas.
Há outras pessoas que são mais importantes em nossa vida que muitos de nossos parentes.
É inegável que nem sempre somos conscientes do poder definitivo que há nas escolhas do nosso agora.
Viver é escolher. A matéria-prima do futuro está diante de nossos olhos nos dias de hoje. O que é de amanhã, no agora da vida está se dando. A vida cresce, amadurece e se transforma no impulso de nossas escolhas. O contrário também é verdadeiro. A vida atrofia, apodrece e fenece no impulso do que escolhemos cultivar.
O que hoje ensinamos ou motivamos pode, mais cedo ou mais tarde, se voltar contra nós.
Escolhas conscientes e bem feitas hoje podem evitar sofrimentos futuros. A vida é experiência de preparos constantes. A regra é clara.
Defeitos geram sofrimentos. Cada vez que nos experimentamos defeituosos, de alguma forma tocamos e identificamos nossa condição de homens e mulheres limitados. Defeitos são experiências concretas do limite.
O limite, quando não assumido cmo impulso para a mudança, será sempre uma porta para a dor.
O ciúme nasce da insegurança e do desejo de posse. Possuir o outro é um jeito de neutralizar a insegurança afetiva.
Quem muito recebe, corre o risco de não aprender a estabelecer limites para as suas necessidades. É como um poço sem fundo. Mesmo que joguemos nele porções imensas de terra nunca o preencheremos.
A superação é o destino de quem se empenha. Quando a vitória se torna mais difícil, a superação será sempre possível. O ser humano, quando estimulado, é capaz de reações supreendentes.
Há muitos sofrimentos que nascem de nossa indisciplina. Indisciplina é uma forma de negligência que atinge diretamente a nós mesmos. O que hoje deixo de fazer e que seria importante para o meu crescimento, de alguma forma, repercutirá como consequência desagradável.
Quanto mais me entregar ao caminho fácil de minhas desculpas, mais difícil será iniciar o processo de transformação.
Nossas desculpas funcionam como um mecanismo de defesa. Nelas a gente se esconde para evitar a mudança e o esforço que ela exigirá. Mudar requer esforço, por isso disciplina é sinônimo de dor.
O destino do corpo é inevitável. Ele envelhecerá e perderá a vitalidade. Consequentemente, ficaremos privados de muitas possibilidades. Mas uma coisa eh certa. A alma não precisa envelhecer. Sempre será tempo de superar os limites de nossa personalidade e assumir um comportamento mais harmônico e sereno. Este é o propósito dos sábios.
A mente nos faz sofrer. A mente é tamém o território do sofrimento. Boa parte da dor que dói no mundo tem  na mente o seu local de origem.
Quando a doença é na mente, a cura só pode vir mediante a reorganização do pensamento.
Muitos sofrimentos provenientes da mente podem ser resolvidos no momento em que substituímos um pensamento ruim por um bom.
Muitos sofrimentos nascem dos nossos pensamentos.
Entender é ato de perceber, compreender, captar pela força da inteligência. Entender é também perceber a razão, isto é, ir mais a fundo.
Mudar o jeito de pensar sobre determinada realidade ou situação requer que a gente vá mais fundo. É como tentar ver uma realidade do avesso.
Quando me recuso a mudar, de alguma forma estou me privando do crescimento necessário e merecido.
Sofremos muito, mas também não podemos negar que sofremos por questões insignificantes. Sofremos por falta de inteligência. Sofremos por não termos capacidade de analisar com profundidade os problemas que nos afligem. Sofremos por falta de entendimento. Sofremos por falta de iniciativas. Sofremos por falta de perseverança. Sofremos por inércia, por comodismo.
Muitos sofrimentos serão extirpados de nossa vida apenas se lançarmos um olhar diferente sobre eles. Pensamentos positivos podem aliviar a alma de sofrimentos tortuosos.
Um novo significado, ou uma nova interpretação de um fato, só poderá acontecer mediante o exercício do pensamento.
O bom terapeuta é aquele que consegue nos encaminhar para uma nova interpretação de tudo aquilo que nos oprime. Uma realidade passada não pode ser modificada. Ninguém pode fazer voltar os acontecimentos e transformá-los em outros. O acontecido já é definitivo em nós. Mas o que não precisa ser definitivo é o jeito como olhamos para o acontecimento. Nisso consiste a terapia. Reorganizar os efeitos do passado.
Examinar a vida é revestí-la de qualidade.
Boa parte de nossos sofrimentos são frutos de pouca reflexão. Muitos de nossos conflitos sobrevivem de nossa ignorância.
A reflexão é um atributo humano. Nossa capacidade de pensar a realidade nos diferencia dos demais seres.
O inegável é que a vida adulta deveria ser o auge de nossa compreensão das coisas. A isso chamamos de maturidade. Uma pessoa é madura à medida que consegue estabelecer o sentido das coisas.
Se não somos estimulados pelos "por quês" da vida, corremos o risco de viver sem perguntar e consequentemente de viver sem aprender.
Refletir é um atributo humano. Somente nós podemos descobrir o oculto que está por trás de tudo.
A reflexão é possível em qualquer ocasião. Se não refletimos, é porque não queremos ou perdemos o hábito, mas uma coisa é certa: a reflexão é necessária em todas as nossas decisões, afinal ela qualifica o nosso jeito de ser e estar no mundo.
Quanto mais uma pessoa é capaz de pensar a vida, suas escolhas e o jeito de encaminhar suas decisões, maior será a possibilidade de uma experiência harmônica e equilibrada de si mesma e dos outros.
Um pouco de filosofia não faz mal a ninguém. Boa parte dos nossos sofrimentos podem ser resolvidos com o simples ato de pensar um pouco mais sobre eles.
O sofrimento será sempre mais suportável à medida que somos capazes de racionalizar as causas que o move. Se descobrirmos o pensamento que nos faz sofrer e o reinterpretarmos, de alguma forma já estamos iniciando a superação. A reflexão pode minimizar os efeitos dos sofrimentos que enfrentamos.
A vida continua penosa mesmo quando refletimos, mas é inegável que a reflexão consegue dar um sustento muito interessante ao nosso processo humano, afinal ela abre portas que até então estavam fechadas.
A serenidade é fruto da mente bem esclarecida e bem norteada por um pensamento saudável.
O sofrimento nasce da irreflexão. Se mudarmos o jeito de pensar por meio de uma reflexão, naturalmente poderemos extirpar o que antes nos atormentava.
Por vezes os medos são capazes de nos roubar a reflexão.
Muitos sofrimentos nascem de nossas confusões mentais. A análise tem o poder de reordenar as ideias.
A calma da reflexão é que facilitará encontrarmos a melhor saída. A calma é essencial para que sejamos capazes de encontrar o caminho.
Muitos sofrimentos nascem de nossas confusões mentais. Pessoas desesperadas são pessoas em profundo estado de confusão mental.
Pessoas desesperadas não costumam lidar bem com os problemas que enfrentam.
Administrar os sofrimentos no momento do desespero é tarefa árdua. Fatos não podem ser modificados, mas as consequências deles em nós sim.
Quando estamos desesperados, necessitamos fazer a triagem das causas. Se não temos mais como alterar o fato, teremos então que investir nas consequências.
Perguntar o porquê se sofre é tão importante quanto sorver o ar para se manter vivo. É a partir desta pergunta que descobriremos se temos ou não razões para o sofrimento.
Sofrimento sem razão é sofrimento infértil. Sofrimento sem razão são sofrimentos que poderiam ser evitados, caso a pessoa se dispusesse a fazer uso de sua reflexão. Exemplo disso são os sofrimentos que nascem dos medos.
Medos muitas vezes infundados, medos nascidos de bobagens que resolvemos acreditar.
Assim que racionalizo o medo, naturalmente ele perde o poder sobre mim.
Um sofrimento só valerá a pena se ele for verdadeiro. Sofrer por mentiras é um absurdo.
Quando identificamos um sofrimento verdadeiro, precisamos nos render a ele. Render-se ao sofrimento é reverenciar sua sacralidade, reconhecendo nele todo o crescimento que se desprenderá dele.
É preciso sair dos estreitos labirintos de nossas dores mesquinhas para que possamos contemplar os amplos e largos espaços das dores transformadoras.
Garimpar diamantes é arte que exige ciência. O grande desafio do garimpeiro é encontrar a pedra preciosa no barro. É surpreendente, mas saber sofrer é uma arte que exige a mesma ciiência.
Sentido é o alicerce de uma realidade. O sentido é a coerência da realidade. Tudo o que realizamos, por menor que seja, sempre está amparado por um sentido oculto.
Descobrir o sentido das coisas é um jeito interessante de investigar a vida, deixar a superfície e atingir o lugar menos comum, mais profundo.
O sentido é o motivo de nossas ações. O que faço tem sempre sua raiz no por que faço.
Toda pergunta é, de alguma forma, a busca por um sentido. No momento em que sofremos, perguntamos. Nossas perguntas estão sempre a serviço do sentido que buscamos.
A vida humana é cheia de absurdos, mas também cheia de sentidos. Absurdos e sentidos andam lado a lado porque são realidades complementares. O absurdo é o impulso que nos faz querer o sentido.
Sempre que estamos diante de um fato que não tem sentido, isto é, um absurdo, somos desafiados a descobrir o caminho para a construção do sentido. É a partir desta construção que nos recuperamos. Só assim podemos sarar as consequências que o sofrimento provoca em nós. A construção do sentido favorece a continuidade da vida.
As perguntas mais fundamentais nascem de nossa incompreensão da vida e seus absurdos.
Recomeços são sempre dolorosos.
Por meio dos sofrimentos é necessário redescobrir o valor das pequenas alegrias.
Lamentavelmente, tudo o que é grandioso pode nos cegar para a percepção de coisas menores, ainda que mais belas.
Há dores que parecem reunir todos os motivos humanos num só lugar.
O altar é o lugar privilegiado do encontro de Deus com a humanidade. No altar, tudo o que é humano se diviniza.
Divinizar é recolher e reconhecer a sacralidade. É retirar do profano, isto é, retirar o que está fora do templo e colocar sobre o local sagrado.
Sacralizar o sofrimento é reconhecê-lo como oportunidade de transformação.
O que sofremos passa a nos transformar, pois nos colocar no altar da vida, para que Deus nos recolha como oferenda agradável aos seus olhos. Somos como o pão e o vinho, e em Cristo seremos transformados.
É claro que se pudéssemos escolher, escolheríamos não sofrer. Mas não há como mudar essa regra - o sofrimento humano é natural, é inevitável. Em algum momento da vida, ele nos esbarrará.
Sofrer sim, mas sofrer apenas por causas que mereçam o nosso sofrimento. Sofrer, mas buscar o sentido oculto que está por detrás das profusas ramagens dos absurdos.
Sofrer, mas nunca esquecer que depois da tempestade há sempre um sol preparado, pronto para brilhar e nos dourar com sua luz tão envolvente.
Porque tão importante quanto não fechar a porta para os sofrimentos é não impedir, depois, a entrada das alegrias...

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Ascendente na sua VIDA (revista Marie Claire - julho/2010) [4]

SAGITÁRIO
Pontos Fortes = Você age de forma espontânea. É otimista, tolerante, animada e generosa. Costuma encarar os obstáculos da vida sem se deixar abater. Se por acaso em uma situação nova aparece uma pedra em seu caminho, você aponta sua flecha, afasta a pedra e sai andando. Sabe muito bem a estrada que deve trilhar quando quer alcançar um objetivo. Você tem um senso de justiça e de liberdade apurados e pode usá-los para intervir em conflitos alheios. É sincera e nunca deixa de falar o que pensa. Por isso as pessoas à sua volta têm a real noção do que está sentindo e pensando. A verdade é sua maior companheira.
Pontos A Observar = Mesmo que sua intuição e convicções levem a acreditar que algo é verdade absoluta, tente fazer o exercício de duvidar de si mesma e olhar toda e qualquer situação por diversos ângulos. Na mitologia, o signo de Sagitário é representado por um centauro armado com arco, que aponta sua flecha para o céu. Os centauros são animais meio homem, meio cavalo. O lado homem é aquele que faz você ir atrás da transcendência e procurar a espiritualidade. No entanto, a parte animal pode trazer momentos em que você se entregará para os sentimentos mais instintivos e irracionais - tente não iniciar nada nessa ocasiões.
No Amor = Você oscila entre o desejo de liberdade e a vontade de compartilhar a vida com um companheiro. Por isso tende a adiar decisões sérias, que possam comprometê-la e trazer estabilidade em sua vida amorosa. Você acredita que a aventura traz momentos mais prazerosos do que a estabilidade. É uma excelente companheira para todas as horas, além de ser uma incentivadora de qualquer atividade nova. Não é possessiva nem apegada. Dessa forma, o ideal é que ache companheiros libertários e também aventureiros para compartilhar a vida com mais emoção. Nesse sentido, os aquarianos (de signo solar ou ascendente) podem ser uma boa opção. Arianos e leoninos também podem ser bons parceiros para uma vida amorosa excitante.

CAPRICÓRNIO
Pontos Fortes = Você é uma pessoa confiável e com um senso de responsabilidade aguçado. Ótima parceira para relacionamentos de trabalho, amor e amizade, pois tende a ser leal, paciente e com um senso prático que serve para socorrer a todos em momentos de necessidade. Precisa de limites definidos para se movimentar pelo mundo. Por isso, a solidez de uma casa, um trabalho fixo e estabilidade são necessidades que vêm antes de qualquer prazer. Por precisar de estruturas, também apresenta perspícácia em contruí-las, pois não desiste fácil de seus objetivos; os obstáculos e dificuldades servem para motivá-la em direção a novas realizações.
Pontos A Observar = O excesso de responsabilidade e o sentimento de que sempre há necessidade de trabalhar e produzir algo que faça parte de um projeto futuro podem atrapalhar os momentos felizes e descontraídos da vida. Tente ser mais tolerante com as situações que aparentemente possam ser sem propósito, ma que trazem experiências prazerosas. Há uma forte tendência de focar o olhar para os pontos que estão faltando, deixando assim de valorizar o que já foi feito, trilhado ou alcançado. Isso pode trazer mais frustações do que o necessário.
No Amor = Você procura estabilidade e segurança nos relacionamentos amorosos, por isso se esforça ao máximo para cumprir fielmente aquilo que acha que são seus deveres como mulher. Porém, tente ficar menos tensa e abuse da sensualidade para se descontrair. Você tem um estilo conservador e as tradições lhe fazem muito bem. Os parceiros aquáticos serão ótimos para romper suas defesas e dar um pouco mais de emoção para sua vida. Touro e Capricórnio poderão dar a estabilidade que você procura e, apesar de ser um pouco repressora com os parceiros de fogo - Áries, Leão e Sagitário -, eles podem ensinar a relaxar um pouco e ter mais entusiasmo e se arriscar mais na vida.

AQUÁRIO
Pontos Fortes = Objetiva, independente, amistosa e aberta para romper com as formalidades e os padrões impostos pela sociedade, você pensa de forma rápida e criativa. Olha para o mundo com desejo de transformá-lo em algo mais justo e igualitário. Seus valores, por mais idealizados que possam parecer, são importantes, pois funcionam como guias nas suas escolhas, tanto no trabalho como nas amizades e no amor. Se está com sua vida parada, engaje-se em grupos que litam por mudanças sociais. É junto a grupos que você realiza e se orienta para organizar os seus projetos futuros - que normalmente não são poucos.
Pontos A Observar = Cuidado para não parecer uma pessoa fria e calculista perto daqueles com temperamentos mais emocionais. Sua racionalidade e seu distanciamento para olhar o mundo podem ser interpretados como indiferença e insensibildiade. Além disso, sua honestidade e sinceridade, que você preza como características fundamentais, também podem ser vistas como demasiadamente rudes. Tente ser mais compreensiva com os afetos e as inseguranças das pessoas a seu redor, pois muitas vezes eles podem ter sido causados por sua falta de demonstração de afeto.
No Amor = Você procura companheirismo e amizade dentro de suas relações amorosas. No entanto, pode ser muito difícil para você se entregar totalmente ao amor. Em alguns momentos, pode ser que tenha sentimentos de distanciamento e falta de familiaridade. Por isso, precisa que seu parceiro dê calor, ânimo e muita troca intelectual para que se encoraje na entrega da vida ermocional. Os signos de Câncer, Peixes e Ecorpião - têm muito a ensinar sobre as expressões emocionais. Sagitário e Leão podem mostrar o entusiasmo do amor e ainda serem confiantes e libertários para dar os espaços que por ventura você necessite.

PEIXES
Pontos Fortes = Sensível, dedicada, intuitiva, flexível e adaptável. A pessoa com ascendente em Peixes é movida pela emoção, beleza e imaginação e por isso é ótima companhia quando a realidade é dura demais, pois apresenta o lado lúdico e fantasioso que deixa a vida mais leve. Seu pensamento integra o conjunto das diversas experiências da vida, portanto é capaz de relacionar assuntos e elementos, e assim compreender os pequenos e grandes problemas humanos. Dessa forma, pode proporcionar soluções criativas e sensíveis para os diferentes conflitos interpessoais.
Pontos A Observar = Sua imaginação pode muitas vezes se trabnsformar em uma fuga ou escapismo aos problemas diários. Você pode ficar bastante vulnerável emocionalmente, já que costuma se entregar de corpo e alma a seus afetos e suas paixões. Também se protege muito pouco contra os efeitos que o outro causa, pois se adapta incansavelmente às exigências externas, a ponto de perder a noção dos limites do seu eu. É importante então colocar mais limites entre você e os outros.
No Amor = Sonhadora e romântica, anseia por relações em que você e o parceiro possam se fundir um no ourto. Precisa de pessoas sensíveis e capazes de entrar junto com você em um mundo de sonhos e fantasias. Esse traço faz de você uma pessoa bondosa, agradável, simpática e poética. por isso, procure alguém de signo solar e ascendente água para compartilhar suas emoções. De outro lado, quem tem signo ascendente Gêmeos e Libra pode dividir momentos criativos e belos. Os de signo com elemento terra - Touro, Virgem e Cpricórnio - podem ajudá-la a colocar os pés no chão e dar a estabilidade que tanto precisa para não ter de se preocupar com detalhes cotidianos - eles farão isso por você.

terça-feira, 20 de julho de 2010

Ascendente na sua VIDA (revista Marie Claire - julho/2010) [3]

LEÃO
Pontos Fortes = Autoconfiante, alegre, generosa, viva e entusiasmada são as características da pessoa que nasceu com esse signo ascendente. Você é ótima companhia e sabe se apresentar ao mundo com segurança e dinamismo. Criativa e com intensa expressividade, tende a monopolizar as atenções. Você não gosta muito de se queixar ou reclamar. Por isso, tanto no trabalho quanto socialmente, resolve rápido as adversidades com otimismo e bom astral.
Pontos A Observar = Sua generosidade pode às vezes ser compreendida como arrogância e presunção. Portanto, mesmo que queira doar aos outros, tome cuidado para não parecer ofensiva. Dentro da ótica do ascendente leão, a vida é grande e cheia de nobreza, logo, quase não há lugar para detalhes. Dessa forma, você corre o risco de menosprezar tarefas importantes ou mesmo deixar que outros as façam.
No Amor = Você adora o amor. Gosta de cenas dramáticas de amor. Quando se apaixona, é uma ótima amante, pois vive surpreendendo o parceiro com surpresas românticas. Por ser autoconfiante, acredita que é amada e não aceita traições. Os parceiros de fogo - Sagitário, Leão e Áries - serão ótimos companheiros para se entregar ao amor. O ar alimenta o fogo, portanto, parceiros com signos regidos por esse elemento, isto é, Gêmeos, Aquário e Libra, poderão se tornar relacionamentos duradouros.

VIRGEM
Pontos Fortes = Você tem olho clínico para os detalhes, capacidade analítica apurada e senso crítico inigualável. Ninguém é melhor do que uma pessoa com ascendente em Virgem para dizer o que é últil ou inútil em situações diversas. Consegue perceber a necessidade e o valor de cada coisa, sabendo pontuar o que é benéfico no mundo material e também espiritual. Trabalhadora e eficaz, é a parceira perfeita para revisar e apurar trabalhos e pendências deixados por parceiros menos detalhistas. Você tem os pés no chão e gosta de olhar para o mundo de forma objetiva e real.
Pontos A Observar = Por você ser excessivamente prudente, exigente e perfeccionista, pode ter um senso crítico muito apurado contra si mesma. Isso acarreta uma baixa autoestima, timidez e pouca capacidade para se valorizar. Por isso, preste atenção antes de cobrar por um trabalho, por exemplo. Você pode diminuir o que realmente vale. Procure não ter medo na hora de se apresentar em uma situação nova. Provavelmente, você é bem melhor do que a imagem que faz de si própria. Acredite no seu potencial!
No Amor = Não anteponha o cérebro ao coração! Tente não analisar tão criticamente seu parceiro e se entregue à paixão sem medo. Você necessita de alguém que também seja um amigo, pois quer companhia, diálogo e interesse intelectual. Pode ser que você deixe seu lado sensual um pouco afastado. Tente ser mais espontânea. Os parceiros de terra - Touro, Capricórino e Virgem - darão segurança e estabilidade. A tríade aquática de Câncer, Escorpião e Peixes irá nutrir você emocionalmente, mostrando que a fantasia e a imaginação são de uma riqueza encantadora.

LIBRA
Pontos Fortes = Calma, sensata e bem educada, você busca harmonia e tranquilidade nos ambientes em que está. O ascendente é a forma que o mundo nos enxerga, então, por mais que você esteja explodindo de raiva ou angustiada, irá demonstrar um ar de equilíbrio. Sabe como ninguém agradar a todos em ambientes sociais e com facilidade faz novas amizades. É elegante, charmosa e capaz de fazser acordos que beneficiem a todos, tanto numa relação de trabalho quanto de amizade e amor.
Pontos A Observar = Sua preocupação excessiva com os desejos alheios pode deixá-la perdida e sem espaço na hora de encontrar os próprios sonhos, vontades e necessidades. Tente se perceber, mesmo que tenha dificuldades para se impor, pois você tem medo de perturbar os outros ao mostrar suas vontades. Pense um pouco mais em si mesma antes de iniciar qualquer coisa e tente não fugir dos conflitos quando esses aparecerem, pois eles ajudarão a crescer.
No Amor = Você tende a formar relacionamentos que se baseiam na convivência justa e harmônica. Idealiza uma relação romântica e é capaz de fazer todo tipo de concessão para que um relacionamento dê certo. É capaz de proporcionar encontros agradáveis regados de extremo requinte e arte, fatores indispensáveis para que se sinta bem. Suas emoções são ponderadas e você se preocupa se está sendo adequada. O certo e errado podem muitas vezes ser um empecilho para a expressão espontânea das suas emoções. Para um relacionamento estável e que aflore sua sensualidade, pessoas de ascendente e signo solar Touro serão uma ótima combinação. Os de signo de ar poderão ser parceiros com ótimas trocas intelectuais e de amizade. Os de fogo aímentarão e irão deixá-la um pouco menos racional. Já os de água poderão nunca entender sua racionalidade.


ESCORPIÃO
Pontos Fortes = Com olhar penetrante, forte e determinado, as pessoas com ascendente em Escorpião têm um excelente poder de observação e sensibilidade para perceber os outros como se tivessem um raio X. Sua visão vai para além das defesas e disfarces, o que faz com que saibam muito bem identificar as características e personalidade alheias. As pessoas com esse ascendente se apresentam ao mundo de forma misteriosa e reservada, mesmo em meio a grande agitação interna. Seguram suas dores até o limite do suportável. porém, quando se soltam, sua explosão é monumental. Têm a benéfica característica de se regenerar de traumas e situações adversas com facilidade.
Pontos A Observar = Seu poder de percepção ajuda a saber de que forma agir com cada pessoa. No entanto, cuidado para não fazer de sua vida pessoal um jogo de quabra-cabeça com peças que só você saiba o desenho. Mesmo sem querer, você pode manipular o desejo e a motivação dos outros. Com isso, as consequências tendem a não ser boas: você pode não saber o que fazer quando as pessoas se tornam dependentes da sua força. Até porque, na realidade, você não gosta de ter a seu lado pessoas fracas e submissas.
No Amor = Você busca profundidade, cumplicidade e paixão nas relações amorosas. Tem a capacidade de atrair olhares e interesses de diferentes parceiros quando se empenha para isso. Seus planos para o amor incluem uma relação com muita intensidade, entrega e sedução. Assim, na hora de procurar os parceiros, anseia por alguém que dê suporte às suas profundas emoções. Por isso, os signos de água - peixes, Câncer e Escorpião - completam a sua necessidade de cumplicidade e profundidade. os taurinos, por outro aldo, poderão dividir de forma intensa os prazeres sexuais. os parceiros de fogo - Áries, Leão e Sagitário - a levarão à paixão impulsiva e ardente que você procura.

Ascendente na sua VIDA (revista Marie Claire - julho/2010) [2]

ÁRIES
Pontos Fortes = Pessoas com ascendente em Áries são vivas, ativas, diretas, criativas e possuem um grande entusiasmo pela vida. As principais qualidades de quem vive sob influência desse signo são a energia e a disposição físicas e emocionais para empreender e realizar algo novo. Essas pessoas são ótimas iniciadoras de projetos, corajosas e trabalham com vigor e paixão para conquistar seus objetivos. O ascendente em Áries traz uma alegria de viver que dificilmente pode ser dissolvida e costuma contagiar a todos.
Pontos A Observar = paciência não é uma característica das pessoas com ascendente em Áries. Portanto, cuidado para não começar projetos impulsivamete e não conseguir levá-los adiante. Com esse ascendente, é necessário aprender a tolerar frustrações e fazer acordos que incluam também os desejos dos outros, pois você tem uma tendência a decidir tudo sempre sozinha. por isso, tente considerar os desejos alheios. Com dinheiro, não arrisque tanto - seja um pouco mais cautelosa.
No Amor = Você tende a ser líder na relação afetiva. Por isso, o par ideal são aqueles também com temperamento fogoso e apaixonado, como Leão e Sagitário. Esses provavelmente não irão se assustar com a sua iniciativa. No entanto, se você se envolver com os de signo de água - Câncer, Escorpião e Peixes -, a dica é tentar ser menos impulsiva e dar tempo para que o parceiro consiga, com calma, alcançar seu entusiasmo. Tente não por tudo a perder porque a maneira de ele demonstrar afeto é menos calorosa do que a sua.

TOURO
Pontos Fortes = Se o seu ascendente é Touro, você tem a ótima característica de saber dar o tempo que as coisas precisam para acontecer. É paciente, com um excelente gosto estético e os cinco sentidos apurados. Recebe bem - e sem culpa - os prazeres da vida. Você fica confortável em situações familiares, estáveis e duradouras e sabe apresentar ao mundo um ar sólido e confiante. No trabalho, é perseverante e persistente, o que lhe dá credibilidade diante dos sócios, empregadores e colegas. É uma pessoa bastante cautelosa para iniciar qualquer novo empreendimento e sabe cuidar e dar valor ao que já foi conquistado.
Pontos A Observar = Quem tem ascendente em Touro não gosta muito de mudanças. Tende a repetir hábitos que já não fazem mais sentido e não dão mais prazer. Mesmo em momentos em que as mudanças são necessárias, a sensação de segurança do que é conhecido costuma falar mais alto. Isso muitas vezes impede que você dê saltos necessários e positivos para um crescimento espiritual e material.
No Amor = Pessoas com esse ascendente são fiéis e facilmente se dispõem a assumir um relacionamento sério. Por isso buscam um parceiro que traga estabilidade e segurança. Ao mesmo tempo, procuram alguém com quem possam compartilhar prazeres da vida, como sair para dançar, tomar um bom vinho, apreciar uma obra de arte. Também gostam de ter parceiros com quem possam exercer sua sensualidade aguçada. Uma boa combinação são homens cujo ascendente ou o signo solar é Escorpião. Os capricornianos também trazem segurança e solidez. Para apreciar a beleza da vida, os librianos são uma ótima companhia.

GÊMEOS
Pontos Fortes = Curiosos, versáteis, rápidas e ágeis. Pessoas com ascendente em Gêmeos têm facilidade de assimilação, flexibilidade para se adequar às situações inesperadas e novas da vida. Adoram variedade e se entediam facilmente com rotina. São pessoas com enorme agilidade mental e desembaraço verbal - portanto, ótimas comunicadoras. Hábeis e espertas, sempre encontram as palavras certas para se expressar e gostam de fazer novas amizades. Necessitam de estímulos intelectuais e novos desafios de aprendizagem para manter a vivacidade. São agradáveis, sempre bem informadas e dispostas a compreender o mundo por diversos ângulos.
Pontos A Observar = A agilidade mental dos que têm ascendente em Gêmeos pode levá-los a um nervosismo exagerado e também à dispersão, pois a curiosidade por assuntos diversos impede que eles se aprofundem naquilo que realmente é necessário. A dualidade e a mutabilidade são características acentuadas, por isso podem passar da cólera à calma em questões de segundos. Sua facilidade de falar e fazer circular as informações pode às vezes ser interpretada como fofoca - é importante deixar claro que o intuito não é esse. Costumam deixar o lado prático e rotineiro da vida em segundo plano e acabam adiando os compromissos em prol de atividades que os alimentem mentalmente. Uma boa dica é procurar trabalhos que sejam intelectuais, assim terão prazer em executá-los.
No Amor = A dica é: tente escutar um pouco mais seu coração nas deciões amorosas, pois o ascendente Gêmeos predispõe a decidir de forma racional aquilo que só o coração pode resolver. A curiosidade pela variedade de parceiros pode prejudicar um relacionamento mais estável. Por isso, o parceiro ideal para quem tem ascendente Gêmeos é aquele que compreende sua mutabilidade e a necessidade de comunicar-se com o mundo. São os menos ciumentos e possessivos, como homens que têm signo solar ou ascendente Aquário, Libra e Sagitário.

CÂNCER
Pontos Fortes = Sensíveis, delicadas, carinhosas e protetoras. Essas são as características marcantes das pessoas com ascendente em Câncer. A forma de olhar e agir no mundo para as novas situações e experiências que a vida traz são sempre afetadas pelo tom emocional em que se encontram. Tendem a procurar situações familiares e já conhecidas, pois se sentem confortáveis entre os amigos e a família. São fiéis e extremamente maternais, sabendo cuidar, ouvir e nutrir aqueles que estão carentes e precisando de colo.
Pontos A Observar = Por se sentirem atraídos pela segurança, os que têm ascendente em câncer tendem a se entregar apenas ao que já é conhecido. Por isso, se uma situação nova é apresentada, podem ter dificuldade em aceitá-la, perdendo a chance de conhecer pessoas diferentes e experimentar o desconhecido. Por outro lado, são fiéis e se entregam de corpo e alma a quem se envolve emocionalmente. Portanto, é preciso tomar cuidado para não exigir, de forma tirânica, que todos sejam como você. Quando for doar, não o faça esperando receber. Também evite guardar ressentimentos. Eles atrapalham seu crescimento atual.
No Amor = Você é intensa, amorosa, carinhosa. Está sempre disposta a se comprometer em um relacionamento sério, pois precisa de segurança e proteção emocional para se entregar sem medo nas experiências sexuais. Por isso, o ideal é procurar parceiros que possam nutrir emocionalmente e dar segurança ao mesmo tempo. São aqueles que têm signo solar ou ascendente Touro e Capricórnio. Para um envolvimento sem tanta segurança de futuro, mas que, por outro lado, alimente suas fantasias mais românticas, procure também os com signo solar ou ascendente Peixes ou Escorpião.

Ascendente na sua VIDA (revista Marie Claire - julho/2010) [1]

Sempre que surge uma conversa sobre horóscopo, logo vem a pergunta: e o seu ascendente, qual é? Quase todo mundo sabe responder, mas pouca gente consegue dizer exatamente como e por que ele influencia nossa personalidade. O signo ascendente é a constelação que está no horizonte leste na hora e lugar do seu nascimento. Por isso, o ascendente representa a maneira como "nascemos" - ou seja, iniciamos as situações em nossas vidas.
É também o primeiro impacto e imagem que causamos sobre os outros, pois o ascendente é a forma pela qual nos expressamos no mundo. Em outras palavras, o signo solar é a maneira que somos por dentro, nosso caráter e nossos valores. O ascendente é o jeito que manifestamos as qualidades do signo solar. Mais que isso, é a forma pela qual olhamos e interpretamos o mundo. É também com as características desse signo que respondemos aos estímulos do ambiente. Fala-se muito que o ascendente toma a frente da nossa vida a partir dos 30 anos. É que nessa idade estamos mais maduros e integramos mais as características do ascendente.

ORAÇÃO DO AMIGO!

 "Senhor...
faça que eu partilhe a vida com meus amigos.
Que eu seja tudo para cada um deles .
Que a todos dê minha amizade,
minha compreensão,
meu carinho,
minha simpatia,
minha alegria,
minha solidariedade,
minha atenção,
minha lealdade.
Que eu os aceite e os ame como são.
Que eu seja um refúgio poderoso
e um amigo fiel.
faça com que permaneçamos unidos,(as)
pela nossa eternidade.
Que essa amizade floresça sempre
como um belo jardim,
para que nós possamos nos lembrar
com gratidão.

Que sejamos todos cúmplices de bons
e maus momentos.
Que eu possa estar presente
sempre que precisarem,
mesmo que seja só para dizer:
- Oi , tudo bem com você?

Senhor!...
presente em meu coração!
Eu peço que continue a nos guiar,
amparar e proteger"

Feliz dia do amigo!

A Ciência da Atração (revista Marie Claire - julho/2010)

O coração bate forte, você perde o sono e age como boba quando o que queria era parecer interessante. A paixão é dessas coisas que, por mais que se estudem, não têm explicação. Pesquisadores testam fórmulas e teorias para classificar um padrão de comportamento que esclareça por que uma pessoa se sente atraída por outra. Mas não é tão fácil assim.

♫"E no meio de tanta gente eu encontrei você. Tanta gente chata, sem nenhuma graça, você veio(...)"♫. Os versos são conhecidos pela voz de Marisa Monte. Mas, na prática, essa sensação de aleatoriamente encontrar algué que faça o coração bater mais forte é conhecida de todo mundo que já se apaixonou um dia. O que ninguém sabe explicar ainda é o que, exatamente, desata esse clique, faz uma pessoa se sentir atraída por outra, se apaixonar, amar. Vários estudiosos já entraram desvendar essa lógica ilógica. Uma das mais recentes dessas pesquisas sugere que a resposta está nos minutos iniciais. Não precisa mais do que isso para que a primeira impressão esteja formada: agradou ou não, ponto. É o que defende  a antropóloga norte-americana Helen Fisher, uma das maiores especialistas do mundo na relação entre amor e cérebro e autora de diversos livros sobre o tema, entre eles Por que ele? Por que ela?. "Você começa uma conversa com alguém que não conhece e, admitindo ou não, menos de dois minutos depois você já sabe: ou gostou ou não gostou. Se é solteira, fica intrigada. Se está envolvida com alguém... fica cuidadosa", diz ela no livro.
   Mas daí ao clique se transformar em atração, interesse, paixão é outra história. "Enquanto a compatibilidade em logo prazo depende de muitos fatores, como histórico de vida e nível social, o que dispara a faísca do interesse é o quanto a personalidade daquelas duas pessoas combina", afirma. Um outro estudo, feita na Universidade de harvard, defende que, se você se relacionar com 100 pessoas durante sua vida, só deve encontrar o parceiro ideal por volta da 38ª tentativa. A teoria se apoia na matemática para ajudar indecisos a escolher com quem se casar. Segundo os autores, basta dividir o total de candidatos por "e" (um logaritmo perto de 2,72) e esperar a próxima melhor opção. Ela deve ser o sinal de "pare" para quem quer encontrar um par. Para a neurologista Suzana Herculano-Houzel, da UFRJ, autora do livro Sexo, drogas, rock'n'roll... & chocolate: o cérebro e os prazeres da vida cotidiana, é tudo uma questão de química. Ou seja, a dopamina, o mesmo neurotransmissor presente nos casos de dependência química, é a responsável pela paixão. Quando o cérebro percebe o prazer que a outra pessoa causa, passa a querer estar junto dela cada vez mais, por meio de um mecanismo de recompensa. "Ficamos eufóricos e altamente motivados a encontrar lugar na agenda, faltar ao trabalho, virar madrugadas, atravessar a cidade a pé e o que mais for necessário para ficar perto daquela pessoa", diz Suzana.
   Mas essas são só algumas tentativas de tentar explicar o que acontece lá dentro, no coração. Apenas teorias.

O Lado Bom da DEPRESSÃO (revista Galileu, Maio 2010)

Ela não pode ser diagnosticada por exames de sangue, detectada em chapas de raios-x ou investigada em testes de resistência física. Mas, segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde, será, em duas décadas, a doença mais comum do mundo. Saiba por que pesquisas recentes apontam que essa pode ser uma boa notícia para todos nós.

   A depressão tem seu lado bom e que dela podemos tirar proveito se percebermos seu potencial transformador.
  É o que defendem dois pesquisadores  evolucionistas norte-americanos, em um estudo recente publicado no periódico Psychological Review no qual tentam desvendar o que chama de " o paradoxo da depressão". Guiados pela teoria da seleção natural de Charles Darwin (1809-1882), o psiquiatra J. Anderson Thomson, da University of Virginia, e o psicólogo Paul W. Andrews, da Virginia Commonwealth university, passaram anos tentando entender por que doenças mentais como a esquizofrenia afetam apenas 1% a 2% da população mundial, enquanto a depressão já atinge mais de 20%. Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde divulgadas em setembro de 2009, essa será, em duas décadas, a doença mais comum do planeta, à frente do câncer. Residiria aí o tal paradoxo: por que uma disfunção tão sofrida também é tão comum?
  Segundo Darwin - ele próprio um notório deprimido, como explicitou em várias cartas ao longo da vida -, as espécies passam por um inexorável processo de adaptação emq ue características mais favoráveis a sua existência acabam sendo passadas de geração a geração. Trata-se de um afinadíssimo mecanismo de seleção e especialização que garante a permanência de traços que nos deixam mais aptos a encarar os obstáculos. Adeptos da psicologia evolucionista acreditam que a seleção natural não envolve apenas o corpo. As características da mente humana também seriam o resultado de uma longa jornada de depuração em nome da sobrevivência e reprodução.
  Se a teoria de Darwin é amplamente aceita até hoje no meio científico, argumentam Thomson e Andrews, então a depressão não pode ficar de fora. Em outras palavras, a depressão seria uma adaptação humana que chegou até nós com tamanha incidência não por acidente, mas porque precisamos dela como indivíduos.
  De acordo com essa perspectiva, a depressão nada mais é do que uma resposta radical da mente para que encaremos nossos dilemas mais profundos. "Como a dor física, ela serve para sinalizar que existe um problema a ser resolvido", afirma Thomson. "Seria maravilhoso se a gente não tivesse de sentir dor. Só que não é assim. A depressão, como a dor, é um mal necessário". Esse mecanismo seria tão poderoso que nos faria parar e olhar na marra para dentro de nós mesmos, ainda que de forma muitas vezes ca[ótica, nem sempre consciente e invariavelmente sofrida. Tamanha concentração da mente tem um preço, exigindo muitas vezes terríveis sacrifícios. Por causa dela, alguns param de comer, de trabalhar, de ver os amigos e de sentir prazer.
  Integrante da mesma corrente de pesquisa que tenta mostrar que a doença não é apenas uma disfunção qualquer, Edward hagen, psicólogo evolucionista da Washington State University, costuma compará-la a uma greve geral. "Por que os tabalhadores entram em greve? Porque não estão satisfeitos. acontece o mesmo com nossa mente. Trata-se de um ultimato, um pedido de socorro para que mudemos o que está nos prejudicando".
 


RUMINAÇÃO POSITIVA
  Ao estudar as raízes evolucionistas da depressão, Andrews e Thomson focaram-se num tipo de pensamento que costuma ser comum em portadores da doença, chamado de ruminação. O nome deriva do hábito que as vacas têm de continuar mastigando por horas alimentos que já tinham engolido e voltaram do estômago. "O pensamento ruminante faz com que a pessoa pense continuamente em seus problemas", diz a psicóloga Susan Nolen-Hoeksema, da Universidade de Yale. Até recentemente, havia um consenso científico de que a ruminação não passava de um tipo inútil e improdutivo de pessimismo. A própria professora defende, em parte, essa ideia: "Em alguns casos a ruminação analítica leva o doente a remoer seus problemas de forma tão passiva e repetitiva que acaba ficando ainda mais deprimido".
  Uma ala da psicologia evolucionista passou recentemente a ver a questão sob um prisma bem diferente. Andrews e Thomson acreditam que a ruminação envolve afiados processos analíticos, que, se bem orientados, de preferência com a ajuda de especialistas, podem ser produtivos, ainda que dolorosos. Por meio da ruminação, pessoas deprimidas tendem a quebrar um problema complexo em questões menores, com as quais é mais fácil de lidar. "Isso leva a melhores chandes de resolvê-los", diz Andrews. Estudos apontam ainda que a depressão aumenta a atividade cerebral de uma área do córtex pré-frontal importante para manter a atenção. Isso contribuiria para a mente permanecer mais focada em um problema, minimizando distrações. No processo, o doente pode ter insights sobre sua vida que não seriam possíveis se estivesse são.

 PATOLOGIZAÇÃO DA TRISTEZA

  A depressão, ou melancolia, como era citada no passado, atinge muita gente faz milênios - há menções a ela que remontam aos tempos de Aristóteles, no século 4 a.C. Mas só recentemente passou-se a aventar que a doença tenha aspectos positivos. Novos estudos tentam jogar luz ao tema, como o recém-lançado livro Manufacturing Depression: The Secret History of a Modern Disease (Fabricando a Depressão: a História Secreta de uma Doença Moderna, sem tradução no Brasil). Nele, o psicoterapeuta gary Greenberg, que também sofre de depressão, faz um relato franco do que classifica de patologização da melancolia. A partir do século 20, tristeza profunda passou a ser tachada de doença grave. Virou tema de pesquisas científicas, ganhou vocábulos cada vez mais extensos em livros de medicina e psicologia e, a partir dos anos de 1950, transformou-se em mal a ser combatido por remédios. Co-autor de The Loss of Sadness: How Psychiatry Transformed Normal Sorrow into Depressive Disorder (A Perda da Tristeza: Como a Psiquiatria Transformou Tristeza Normal em Disfunção Depressiva, inédito no País, outro interessante livro sobre o assunto, Allan Horwitz defende que isso acontece porque a psiquiatria contemporânea tende a deslocar os sintomas de seu contexto, classificando de disfunções mentais reações normais que temos diante de situações de estresse. Isso, segundo ele, tem sérias implicações não só para a medicina, mas para a sociedade em geral. "Diante dessa indústria da felicidade, que alardeia ser possível sentir-se bem o tempo todo, a gente se torna incapaz de ver a tristeza como parte natural da vida", diz. "Isso leva pessoas que estão apenas tristes ou que têm quadros mais leves de depressão a buscar saídas rápidas para sua dor por meio de antidepressivos".
   Horwitz salienta, no entanto, que é preciso separar reações depressivas, que são respostas normais a situações difícies, dos transtornos graves de depressão. "Quadros complicados, como depressão bipolar, precisam, claro, ser tratados com cuidado especial, muitas vezes de forma multidisciplinar, combinando medicamentos e terapias". A própria pesquisa de Andrews e Thomson focou-se em tipos leves e moderados da doença - gente que, na opinião dos dois pesquisadores, acaba tomando antidepressivos sem necessidade, perdendo a chance de refletir sobre sua existência e tomar decisões que poderiam ser de grande valia. Culpa, segundo eles, da banalização no uso desses medicamentos.
   No Brasil, os antidepressivos jã são a quarta classe de remédios mais comercializada - atrás de anti-inflamatórios, analgésicos e contraceptivos. Em cinco anos, segundo levantamento da Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a venda desse tipo de medicamento cresceu 48%. Pulou de 17 milhões de unidades vendidas em 2003 para 25,9 milhões em 2008. "Hoje antidepressivos são prescritos por médicos de todas as especialidades, mesmo quando não têm certeza do diagnóstico", diz Luiz Alberto Hetem, vice-presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). "No entanto, há casos de depressão mais graves em que os antidepressivos são imprescindíveis. Já em situações leves, o acompanhamento psicológico é, muitas vezes, suficiente para que a pessoa se restabeleça", diz. É importante salientar que distinguir um quadro grande de um leve ou moderado não é tarefa fácil. Cada caso precisa ser avaliado individualmente por especialistas na área.
   Defender que depressão tem seu lado bom não significa dizer que seus portadores não precisam de tratamento. Muito menos que devam sofrer indefinidamente à espera de supostos benefícios da doença. Afinal, aí reside outro grande paradoxo da evolução: mesmo quando temos consciência de que a dor pode ser útil, a urgência em escapar dela é um de nossos mais emblemáticos instintos. Remédios, psicanálise, psicologia, cada um deve procurar o tratamento que julgar melhor para aliviar o sofrimento. Mas as recentes teorias sobre depressão trazem uma inovação preciosa ao nos mostrar que a tristeza e o pessimismo podem não ser de todo ruim, ajudando-nos a compreender nossas reações humanas de uma maneira mais natural. E a entender melhor aquele velho ditado que diz, sabiamente, que há males que vêm para bem.

quarta-feira, 7 de julho de 2010

20 anos sem Cazuza: veja a trajetória do cantor.

São Paulo, julho de 2010 – Seu nome era Agenor de Miranda Araújo Neto, mas ele ficou conhecido como Cazuza. Nesta quarta-feira (7), 20 anos após sua morte, a obra do artista permanece viva como nunca. Considerado um gênio da música brasileira que, numa época pós-ditadura, botou o dedo na cara da sociedade, o ex-líder da banda Barão Vermelho começou a dar voz aos impulsos de uma juventude necessitada de novidades.

Seu jeito inquieto fez com que ele acabasse os estudos com muita dificuldade e nada de faculdade! Seu pai João Araújo, produtor fonográfico, não queria que ele passasse o resto da vida sem profissão, então lhe arranjou um emprego. A partir daí, Cazuza trabalhou no departamento artístico da Som Livre, em assessoria de imprensa e até tentou ser fotógrafo, mas nada disso o satisfazia.

Ele era boêmio, rebelde e polêmico e isso só poderia torná-lo um astro do rock. Os pais até aceitavam sua idolatria por nomes como Jimi Hendrix, Janis Joplin e Rolling Stones, mas não conseguiam entender sua bissexualidade e o vício pelas drogas. O pai inclusive teve que livrá-lo de prisões e algumas fichas na polícia pelo uso e porte de drogas.

Enfim, ele, Cazuza, era a grande novidade. Tornou-se um cantor e compositor brasileiro e ficou conhecido como símbolo da sua geração no papel de vocalista e principal letrista da banda Barão Vermelho. Em 1982 lançou o seu primeiro disco, com o nome homônimo ao da banda, resultado de sua parceria com Frejat. Os principais sucessos deste disco são Todo Amor Que Houver Nessa Vida, Pro Dia Nascer Feliz, Maior Abandonado, Bete Balanço e Bilhetinho Azul.

Ainda na banda, ele lançou os discos Barão Vermelho 2 e Maior Abandonado, respectivamente em 1983 e 1984. Foi nesta fase que, durante um show no Canecão, Caetano Veloso apontou Cazuza como o maior poeta da geração e criticou as rádios por não tocarem suas músicas. O rótulo de "banda maldita" só abandonou o Barão Vermelho quando o cantor Ney Matogrosso gravou Pro Dia Nascer Feliz. Era o empurrão que faltava e, a partir daí, a banda ganhou vida pública própria.

Em 1985, ele saiu da Barão e resolveu se lançar em carreira solo. Foi então que ele se tornou um dos ícones da música brasileira. Dentre seus sucessos, destacam-se Exagerado, Codinome Beija-Flor, Ideologia, Brasil, Faz Parte Do Meu Show, O Tempo Não Pára e O Nosso Amor A Gente Inventa. Cazuza assinou os maiores hits do novo álbum: em parceria com Ezequiel e Leoni, o rock emblemático Exagerado, e a balada Codinome Beija-flor, com Ezequiel e Reinaldo Arias.

Com seu segundo álbum, Só se for a dois, ele acrescentou novos sucessos à sua carreira, como o pop-rock O nosso amor a gente inventa (estória romântica). Daí ele se jogou de cabeça em uma turnê nacional, que mostrou um show mais elaborado que os anteriores, em termos de cenário e iluminação. Cazuza se aprimorava e decolava: seus espetáculos lotavam, suas músicas tocavam e a crítica elogiava seu trabalho. Mas antes de estrear este show, ele já sabia que estava com AIDS.

Em outubro de 1987, Cazuza foi levado pelos pais para Boston, nos Estados Unidos, onde passou quase dois meses submetendo-se a um tratamento forte. Ao voltar, gravou Ideologia no início de 1988, um ano marcado pela estabilização de seu estado de saúde e pela sua definitiva consagração artística.

No segundo semestre do mesmo ano, o espetáculo de Ideologia se mostrou mais profissional e bem-sucedido. Dirigido por Ney Matogrosso, Cazuza tentou valorizar mais o texto no show, que era pontuado pela palavra "vida". Substituiu a loucura de suas performances anteriores por uma postura mais contida no palco. Mesmo assim não aguentou e exprimiu seu lado agressivo e escandaloso num episódio que causou polêmica: em um show no Canecão, no Rio de Janeiro, cuspiu na bandeira nacional, atirada por uma fã.

Em 1989, se declarou publicamente soropositivo. Foi o primeiro artista brasileiro a assumir a doença publicamente, ele dizia que um artista que cantava “Brasil, mostra sua cara” não poderia mentir para o seu público.

Depois de quatro meses se tratando de forma alternativa em São Paulo, Cazuza viajou novamente para Boston, onde ficou internado até março do ano seguinte. Seu quadro clínico já era extremamente delicado e, àquele ponto, não havia muito mais o que fazer. Ele enfrentou a doença publicamente, mas acabou tomado por ela no dia 7 de julho de 1990.
Seu enterro aconteceu no cemitério São João Batista, no Rio de Janeiro, e sua sepultura está próxima à de outros astros da música brasileira como Carmen Miranda, Ary Barroso, Francisco Alves e Clara Nunes. Sua obra é eterna e imortal, e a legião de fãs que ele ainda tem, continuará sendo exagerada, jogada aos pés do artista!